Conférence à Asprières : Un bon équilibre Oméga 6 – Oméga 3

Descriptif

Conférence animée par Brigitte Boudet-Vidal sur l’importance de l’équilibre entre Oméga 6 et Oméga 3 pour la santé.

Exploration des effets des déséquilibres nutritionnels et de leurs impacts pro-inflammatoires sur le corps. Découverte des bonnes pratiques alimentaires pour maintenir cet équilibre essentiel à tout âge. Un test est proposé aux participants pour évaluer leur propre équilibre nutritionnel.
– Introduction sur les Oméga 6 et Oméga 3
– Discussion sur les effets d’un déséquilibre
– Conseils pratiques
– Test d’évaluation pour les participants

Tarifs, Modes de paiement

• Participation libre